Hosszú utat járt be: tíz évvel ezelőtt közel ötven kilótól szabadult meg. A telt lányból karcsú fitneszedző lett. De önmagában a fogyás nem hozta meg Petra számára a lelki egyensúlyt. Most igyekszik újjáépíteni az életét.
A jegyek szülöttei olyanok, mint a kertben, a réten virító virágaik! ismerje meg őket!
Nem is gondolná, mi mindenen rejtőzhetnek az egészségünkre veszélyt jelentő kórokozók! Eszébe jutott már, hogy az étlap átböngészése vagy egy irodai...
Sztárvilág
Sokan azért adjuk fel, hogy változtassunk az életmódunkon, mert egyszerre szeretnénk az étrendünket átalakítani. Pedig, ha fokozatosan építjük be a jó tanácsokat a minden...
A Meglepetés horoszkópjából ezen a héten is megtudhatjuk, mit jeleznek a csillagok, várnak-e ránk új kapcsolatok, munkahelyi változások, váratlan izgalmak vagy nyugalmas...
A profi hajápolók mellett (vagy akár helyett) egyszerű, házi praktikákat is bevethetünk, ha a vékony szálú, lelapuló vagy épp ritkás frizuránkat szeretnénk szebbé, sűrűbbé...
A moly ruhásszekrények és a kamrák réme. Bárhová beköltözhet, ahol táplálékot talál, kiirtani nem kis munka.
A Hold 28 nap alatt kerüli meg a Földet, és ez idő alatt minden csillagjegyen áthalad. És mivel a bolygó mindannyiunkra hatással van, ha figyeljük a...
Mindannyian éreztük már magunkat rémesen csúnyának. Sokan megyünk keresztül ugyanezen, és nagyon nehéz elhinni, hogy egyszer véget ér a rút...
Vacsorára is tökéletes étel ez a krémleves, ami olcsó és laktató.
Miután sok Bak-szülött hajlamos a vese- és epekövekre, sok folyadék fogyasztása, időnkénti léböjtkúrák ajánlatosak.
Sokáig élt a hiedelem, hogy a csípős étel ártalmas, esetleg gyomorfekélyt is okozhat. Mára kiderült, többnyire inkább egészséges.
Ma egy éve, hogy nincs közöttünk a kvízmester. Vágó Istvánra emlékezünk.
A stressz hatására az egész testünk megfeszülhet. Ám az, hogy pontosan hol, mely testrészünkben érezzük a fájdalmat, arról is mesél, milyen lelki...
A Szeszélyes évszakok miatt a legtöbben már humoristaként emlékeznek a 2008-ban elhunyt Antal Imrére, de azt is sokan tudják, hogy valójában...
Végre egy diéta, amiben egyetlen kedvenc ételünkről sem kell lemondani!
A 32 éves Brigi és a másfél évvel idősebb Szandi mindig is összetartó nővérek voltak, gyerekként is rengeteget játszottak együtt, és most is gond...
A krumpli a negyedik a világ leggyakrabban fogyasztott ételei közül. Európában éppoly elmaradhatatlan, mint a rizs Ázsiában.
Álmatlanság, fejfájás, fáradtság – ezeket a hétköznapi problémákat a megfelelő ételekkel is orvosolhatjuk. Receptjeink könnyűek, sőt, még finomak is.